（2）如何选优质股？
主线板块中，也有 “优质股” 和 “垃圾股” 之分 —— 优质股会随板块持续上涨，垃圾股则可能在板块回调时暴跌。新手选优质股，只需看 3 个指标：
比如主线板块是人工智能，新手可筛选出 “连续 3 年净利润增长 25%、毛利率 35%、市值 800 亿元” 的 AI 龙头股，买入后长期持有，就能享受主线板块上涨的红利。
（3）如何控制仓位？
牛市中，新手容易满仓操作，结果牛市末期回调时亏损惨重。正确的仓位控制是：
2. 熊市周期策略：选优质、轻仓布局，不抄底
熊市中风险高，但优质股被 “错杀” 后，会出现难得的布局机会。熊市周期的核心策略是 “选优质股、轻仓布局，不盲目抄底”。
（1）如何选 “错杀” 的优质股？
熊市中，优质股会因为市场情绪恐慌而下跌，但公司基本面没有变化，这类股票就是 “错杀股”，等到市场回暖，股价会快速反弹。新手选 “错杀股”，可按以下步骤：
比如 2022 年熊市中，某医药龙头股连续 3 年净利润增长 20%，毛利率 40%，股价从 120 元跌到 70 元（跌幅 42%），市盈率低于行业平均水平 60%，且北向资金持续流入，就是典型的 “错杀股”，2023 年股价涨回 110 元，早期布局者盈利超 50%。
（2）如何轻仓布局？
熊市中，不要一次性满仓，要 “分批布局、轻仓操作”，具体步骤：
