1. 情绪狂热期：市场顶部信号，坚决止盈
情绪狂热期的核心特征是 “涨跌家数比≥2、赚钱效应≥70%、恐惧贪婪指数≥80”，此时股市多处于短期顶部：
2. 情绪恐慌期：市场底部信号，择机低吸
情绪恐慌期的核心特征是 “涨跌家数比＜0.5、赚钱效应≤30%、恐惧贪婪指数≤20”，此时股市多处于短期底部：
3. 情绪平稳期：市场震荡信号，择股操作
情绪平稳期的核心特征是 “涨跌家数比 1-2、赚钱效应 50%-70%、恐惧贪婪指数 40-60”，此时股市多呈震荡走势：
三、新手分析市场情绪的 4 大实战技巧：简单易操作
针对新手不知道如何落地情绪分析的问题，股神吴老师总结出 “4 大实战技巧”，通过日常数据跟踪即可轻松操作：
1. 技巧一：“每日情绪复盘”—— 跟踪核心指标变化
每天收盘后花 10 分钟复盘情绪指标，记录变化趋势，判断市场情绪走向：
记录当日涨跌家数比、赚钱效应、恐惧贪婪指数；
对比近 3 日数据，判断情绪是 “升温”“降温” 还是 “平稳”；
若情绪连续 3 日升温（如恐惧贪婪指数从 50 升至 70），警惕狂热；若连续 3 日降温（指数从 50 降至 30），关注恐慌后的机会。
