3. 估值合理性：估值处于行业中枢下方，具备修复空间。避开市盈率超行业平均水平50%以上的高估值标的，优先选择市盈率低于行业平均10%以上、市净率低于3倍的标的。如银行板块平均市盈率6.8倍，工商银行、建设银行市盈率均低于5倍；高端制造板块平均市盈率35倍，沈阳机床、洛阳轴承市盈率均低于28倍，估值优势明显。
4. 资金认可度：主力与北向资金协同加仓，量能健康。筛选“主力资金净流入超1亿元+北向资金净流入超0.5亿元+换手率8%-15%+量比1.5-3倍”的标的，此类标的资金结构健康，延续性强。1月22日，工业富联（主力净流入4.2亿元、北向净流入1.2亿元、换手率9.3%）、神州数码（主力净流入3.8亿元、北向净流入0.8亿元、换手率11.2%），均符合标准，为板块核心标的。
✅ 操作纪律篇：风格切换期3大核心纪律，守住盈利不踩坑
风格切换期板块轮动加速，操作纪律尤为重要，不少投资者因频繁追涨、纪律松散，错失核心主线机会，反而在高位题材中被套。吴老师结合实战经验，总结三大核心纪律，必须严格执行：
1. 方向纪律：坚决放弃高位题材，聚焦核心主线。风格切换期，高位题材回调风险极大，即便出现反弹，也仅是资金出逃的假象，坚决不参与军工、商业航天等前期热门题材的反弹。1月22日，军工板块的中航沈飞、通宇通讯出现小幅反弹，不少投资者跟风抄底，最终尾盘再次回调，抄底者被套，而聚焦高端制造、AI算力的投资者，则成功捕捉涨停收益。
2. 介入纪律：避开早盘盲目追涨，优先午后确认。风格切换期早盘波动剧烈，资金试探性强，盲目追涨易踩坑。吴老师建议，优先观察午后板块走势与资金动向，若核心主线标的午后放量上涨、封单稳固、板块联动性强，可少量介入；若午后量能萎缩、炸板率上升，坚决规避。1月22日，沈阳机床早盘涨幅达5%，但量能不足，午后量能放大至1.8倍，封死涨停，此时介入风险低，收益确定性高。
3. 止盈止损纪律：动态调整止盈止损线，盈利即兑现。流动性宽松环境下，标的走势相对稳健，但仍需设置合理止盈止损线。吴老师建议，硬科技标的止盈线设置为8%-12%，价值板块标的止盈线设置为5%-8%，止损线统一设置为4%，若个股跌破止损线且无法快速收复，或当日跌幅超5%，立即止损离场，避免损失扩大。同时，若标的达到止盈线的80%，可先兑现50%收益，剩余仓位设置移动止损，锁定盈利。
✅ 仓位管理篇：流动性宽松下的仓位配置方案，兼顾收益与风险
风格切换期，仓位配置需遵循“价值打底、成长进攻、顺周期补涨”的原则，合理分配仓位，兼顾收益与风险。吴老师结合1月22日行情，给出具体仓位配置方案：
