风险预案：预设 “极端情况应对方案”，如 “若大盘单日跌 3%，总仓位降至 30%”“个股跌破 20 日均线，立即止损”；
计划需 “量化、可执行”，避免 “关注热门板块”“控制仓位” 等模糊表述。
二、新手复盘的 5 大常见误区：吴老师教你避开
新手在复盘时，常因方法不当导致 “复盘无效”，甚至陷入 “越复盘越乱” 的困境，股神吴老师总结出 5 大误区及规避方法：
1. 误区一：“只复盘亏损，不复盘盈利”—— 忽视盈利经验复制
新手常专注于 “为什么亏损”，却忽视 “为什么盈利”，导致盈利经验无法复制，反复依赖运气。例如，某新手多次因 “政策行业 + 技术共振” 盈利，却未总结规律，后续仍凭感觉操作，盈利难以持续。
2. 误区二：“复盘拖延，事后补记”—— 记忆模糊导致信息失真
新手常因 “没时间” 拖延复盘，几天后凭记忆补记，导致 “操作理由、情绪细节” 失真，复盘失去意义。例如，某新手周五交易，周日才复盘，忘记 “买入时的具体技术信号”，只能模糊记录，无法找到核心问题。
3. 误区三：“过度纠结细节，陷入数据焦虑”—— 抓不住核心矛盾
新手常过度关注 “小数点后两位的盈亏、单日微小波动”，陷入数据细节，忽视 “操作逻辑、系统匹配度” 等核心问题。例如，某新手反复纠结 “某笔交易少赚 200 元”，却未发现 “未按止盈规则操作” 的核心问题。
4. 误区四：“只复盘自己，不看市场标杆”—— 错过行业与大盘规律
新手常只复盘自己的交易，不对比 “市场标杆（如行业龙头走势、大盘趋势）”，导致无法判断 “亏损是自身问题还是市场共性”。例如，某新手持有消费股亏损，未复盘 “整个消费板块下跌 10%”，误以为是自身选股问题，后续盲目换仓。
