涨时放量 = 真涨，涨时缩量 = 虚涨（要卖）
建仓≤10% 仓位，别满仓
止损 5%-8%，止盈 8%-15%（别扛亏，别贪赚）
只买股价在 60 日线上方的股（长期趋势好）
新手先买消费股（如茅台、伊利），波动小
别碰 ST 股、小盘股（市值＜50 亿）、周期股（钢铁、煤炭）
最多买 3 只股，不同行业（分散风险）
熊市（多数股跌）时空仓或轻仓（≤20%）
每天花 10 分钟复盘（记交易笔记）
免费学：上交所 / 证监会官网、券商 APP 课程
别听小道消息、股吧 “大神预测”
别频繁交易（每月≤2 次，省手续费）
只用闲钱炒股（1-3 年不用的钱）
不借债、不用杠杆（新手绝对禁止）
六、吴老师答疑：新手如何自学炒股（5 个关键问题）
1. 问：新手自学炒股，该从哪里开始？
吴老师答：“分 3 步：①先学基础规则（用证监会免费课），避免操作错；②练 K 线图（用模拟盘 + 上交所视频），学会看涨跌；③小仓位实盘（10% 本金），用 3 个核心指标选股。别一上来就学复杂的，先把这 3 步走稳。”
2. 问：免费的 K 线学习工具，哪个最适合新手？
吴老师答：“首推‘券商 APP 模拟盘’（如华泰涨乐财富通）—— 能看真实 K 线，还能模拟买卖，边看边练；其次是上交所官网的《K 线基础》视频，官方讲得细，没广告。”
3. 问：模拟盘赚了，实盘为什么会亏？
吴老师答：“因为模拟盘没‘真金白银的压力’，实盘容易慌。解决方法：①实盘先用 10% 本金；②严格按模拟盘的规则操作（比如止损 5% 就卖）；③每天复盘，对比模拟盘和实盘的操作差异，找出慌的原因。”
4. 问：从零开始，多久能学会炒股？
吴老师答：“不用追求‘速成’：①1 个月：熟悉规则 + 模拟盘练 K 线；②3 个月：小仓位实盘 + 会用 3 个核心指标；③6 个月：能独立选 1-2 只股 + 严格止损止盈；④1 年：形成自己的风格（如稳健型买消费股）。我带的最快盈利的学员，用了 6 个月。”
5. 问：新手自学需要买股票书籍吗？
吴老师答：“分阶段买：①入门（1-3 个月）：《证券市场基础知识》（官方教材，最权威）、《炒股的智慧》（散户作者写的，全是实操）；②进阶（3-6 个月）：《日本蜡烛图技术》（K 线图解鼻祖）。别一上来就买《巴菲特传》，不适合新手。”
吴老师结语：从零学炒股，“稳” 比 “快” 重要
“很多新手刚入门，就想‘快速赚钱’，结果越急越亏 —— 我刚学炒股时也这样，满仓买了不懂的股，亏了 30% 才明白：炒股不是‘比谁赚得快’，而是‘比谁活得久’。” 吴老师最后给新手 3 句叮嘱：
